Je vous propose des consultations naturopathiques au cours desquelles nous procédons à un bilan très globale de toute votre hygiène de vie pour comprendre où se situe votre "blocage". On va regarder du côté de votre sommeil, de votre digestion, de votre pratique sportive, mais aussi du côté de vos émotions qui souvent "bloquent" votre équilibre.
Ensemble, nous prenons le problème à la racine pour vous apporter de vraies solutions. Ensemble, nous apprenons à créer des habitudes saines et à équilibrer doucement votre hygiène de vie, sans contraintes.
- Consultation de suivi 1 h. - 70 euros
Cela comprend 1 consultation naturopathie initiale + 2 consultations de suivi.
- Une consultation initiale avec un questionnaire personnalisé et approfondi.
- Remise du protocole d’hygiène vitale (alimentation – exercice physique – sommeil – gestion du stress – phytothérapie – aromathérapie).
- Une consultation de suivi par mois au studio ou par visio,
- Une disponibilité 7/7 j pour échanger sur questions via WhatsApp.
Les contre-indications :
aucun
Il est primordial de prendre soin de soi, se reconnecter à son moi intérieur, prendre du temps pour soi et lâcher prise !
Le lâcher prise permet de reconnecter le corps et l'esprit, de libérer les émotions négatives, d'améliorer l'estime de soi, et permet la prévention santé.
J'accompagne des personnes en souffrance physique, énergétique ou mentale ..., sous forme d'ateliers de gestion du stress, de relaxation, de respiration. A l'écoute de mes consultants, nous trouverons les solutions les mieux adaptées et personnalisées pour un mieux-vivre et un mieux être.
Les massages sont exclusifs aux femmes.
Le dos est la zone principale après l’abdomen où se concentrent les tensions et douleurs dues au stress, à une mauvaise posture, aux problèmes du quotidien, à une charge mentale trop importante, au manque d’activité physique ou encore à une mauvaise respiration. C’est pour cette raison que j’ai repris le massage relaxant Renata França sur la partie dos étant donné que la partie la plus massée dans son massage est le dos. Je vous propose de détendre les douleurs musculaires en profondeur pour éliminer vos tensions et donc votre mal de dos mais pas seulement car qui dit dos, dit nuque, le bassin, les fessiers. C’est un massage tonique et profond à l’huile renforcé aux huiles essentielles.
Les bienfaits :
Les huiles essentielles :
Aromathérapie et massage sont aussi efficaces l’un que l’autre en termes de relaxation et de bien-être. Utilisés ensemble, ils forment une puissante adéquation pour un résultat aux bénéfices indéniables.
Avertissements :
Cette technique de massage permet de se désintoxiquer. Il s'agit d'un massage abdominal qui agit à la fois sur le corps et sur l'esprit.
Les bienfaits :
Les contre-indications :